记住,吃好2肉,喝好2碗“暖身汤”,补养一冬,潇洒过春

摘要:北京时间20200124关于【记住,吃好2肉,喝好2碗“暖身汤”,补养一冬,潇洒过春】的具体情况和说明,让www.aimujiaer.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来,本文关注焦点《黄色大片,大片,黄色电影免费片日本大片,电影,黄网站,日本一级特黄大片免色,全过程,黄色免费网站,特别黄的免费大片视频,视频,网站,日本黄大片免费播放器,完整版》。

向您推荐
继续播放

羊肉性温,有有补中气,益肾气,滋阴,暖中,补虚,开胃健力等功效。另外,适时地进食羊肉,还能够帮助增加消化酶,保护胃壁,起到驱寒、暖心胃的功效。羊肉加上当归、山药、胡萝卜一同煮食,加上大葱和生姜调味,助你暖暖地过个冬天。

2、鸡肉

民间有“逢九一只鸡,来年好身体”的传说,逢“九”吃一只鸡的进补习惯,很多地区都有保留。这也要归功于鸡肉的营养价值极佳。

鸡肉性微温,适合各个体质的人,中医认为,适当进食肌肉,可以起到补中益气的功效,对身体较弱、食欲不好的人更为适宜。此外,鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,提高免疫力的作用。

喝好2碗“暖身汤”

1、淮山羊肉枸杞汤

淮山羊肉枸杞汤,具有补脾胃,益肺肾的功效。小寒时节,不妨来一碗。

材料:羊肉500克,淮山(山药)150克,上等枸杞十数颗,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。

做法:将羊肉洗净切块后,入沸水,去血水;姜葱备好;淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中,放入适量清水,将配料投入锅中;大火煮沸后,改用文火煨至熟烂,出锅前撒盐。

2、野山菌乌鸡汤

野山菌乌鸡汤具有益气养阴、化瘀通络的功效,对于心脏也有一定的好处。

材料:黑木耳10g,香菇20g,鲜白蘑菇50g,荸荠50g,胡萝卜150g,乌骨鸡半只约250g,精盐少许。

做法:洗净备好材料后,将乌鸡块、黑木耳、香菇、胡萝卜同放入锅内,加清水煮沸后,文火炖1小时;再加白蘑菇、荸荠武火煮沸,改中火煨20分钟,最后调入精盐。

版权声明:图片来源于网络,图文无关。如涉及版权问题,请作者持权属证明与本网联


查看更多

实时推荐

巴西圣保罗嘉年华会亮丽登场,预期或将有1500万人狂欢!
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:27 479 6802
德国3名蒙面男冲进酒吧殴打顾客
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:26 235 8219
重大发现!古埃及美女王后纳芙蒂蒂之墓或已找到
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:24 564 3318
印尼爪哇岛洪水致至少6名学生身亡 5人失踪
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:23 491 714
军民携手共建友谊之桥
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:23 208 6161
世界上奇特的城市,曾无比繁荣,如今变空城:一天黑我们就要离开
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:22 679 884
美国疾控中心最新通报:新增21例新冠肺炎确诊病例,累计34例
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:21 338 4924
韩国新增142例新冠肺炎确诊病例 累计确诊346例,其中2例死亡
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:19 336 5713
中东数国出现新冠肺炎病例后,WHO总干事:疫情可能朝任何方向发展,要迅速采取行动
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:19 554 4802
世界上路费最贵的公路,没有收费站,走完全程却需要18万
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:15 373 3696
韩国新冠肺炎确诊病例新增142例 累计病例达346例
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:13 415 1482
中国留学生在美因流感离世 警方收求助但搜寻无果
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:12 957 845
干预美国总统竞选?美媒:俄罗斯正试图帮助桑德斯
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:11 659 3100
男子46年吃掉3万个汉堡,打破世界纪录,成为吃汉堡最多的人
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:04 195 3958
日媒:“钻石公主”乘客下船告一段落 密接者将转移
推荐 黄色大片 2020-02-22 10:01 230 1569
14岁日本女孩小美的大爱
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:56 578 554
法国芒通举办第87届柠檬节
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:47 865 5083
世界最富有的拾荒者,拾荒40年成亿万富翁,这东西一般人捡不到
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:45 626 3411
国外两兄弟患罕见基因疾病,太阳一下山就瘫痪昏睡
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:43 530 5305
印度最年轻的女子健美运动员, 梦想成为年轻女性的榜样
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:40 494 6299
200多人参加婚礼吃完宴席,第二天全被送医院抢救
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:39 178 3853
这个不大的湖每年只捕捞一次,一次上千人下水,鱼很快被抓光
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:38 957 6336
挪威有一个小镇每年有半年不见阳光,居民只能在山顶安镜子采光
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:37 681 9935
日本男子想“拒绝中国感染者赴日”,却写成“不要来感染中国”
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:37 440 1633
会吃人的海水,水下能见度达到72米,却让无数船只有去无回
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:36 647 4132
澳洲最热的小镇:最高温可达60℃,人们只能在地下生活!
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:31 132 5387
世界上最高女人,每天都撞天花板,世界90%男人都摸不到她的肩
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:20 390 8807
真实存在这世界上,7位让人难以理解的奇葩胖子
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:20 207 1485
世界上最大的婴儿,年龄已经35岁,每天要吸奶嘴穿尿布
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:20 335 1460
韩国决定暂不升级传染病警报等级
推荐 黄色大片 2020-02-22 09:08 491 7923
英国脱欧留下预算“黑洞” 欧盟成员国拒绝买单
推荐 黄色大片 2020-02-22 08:56 819 2660
华人运通与博世开启“云端电池”合作
推荐 黄色大片 2020-02-22 08:32 788 7897
阿联酋新增2例确诊新冠肺炎病例 累计确诊11例
推荐 黄色大片 2020-02-22 08:06 659 6780
西班牙又一乘客发生事故,手差点被夹死
推荐 黄色大片 2020-02-22 07:59 229 6178
卡塔尔五架飞机驰援中国,运送防疫物资
推荐 黄色大片 2020-02-22 07:49 976 1969
特朗普又被戴上“通俄紧箍咒” 连任遭遇“逆风”?
推荐 黄色大片 2020-02-22 07:47 623 3383
赞比亚卫生部长:政府将不会从中国撤离在华学生
推荐 黄色大片 2020-02-22 07:37 287 8997
意大利新增17例新冠肺炎病例,出现首例死亡病例
推荐 黄色大片 2020-02-22 07:37 926 7027
德国高官:哈瑙枪击案是出于种族动机的恐怖袭击
推荐 黄色大片 2020-02-22 07:37 984 4346
美CDC要求各地做好防范新冠肺炎疫情做准备
推荐 黄色大片 2020-02-22 07:36 363 9151
欧盟特别峰会无果而终 27国未就长期预算达成一致
推荐 黄色大片 2020-02-22 07:25 207 3601
伊朗确诊18例新冠肺炎病例死亡4例 疑似735例
推荐 黄色大片 2020-02-22 06:31 862 2743
美高中发现尘封逾60年手提袋 网友助力下找到失主
推荐 黄色大片 2020-02-22 06:16 515 5267
跨国情谊暖了中国人的心窝子(环球热点)
推荐 黄色大片 2020-02-22 05:23 844 5091
世卫组织支持中国更改新冠肺炎病例数据统计口径
推荐 黄色大片 2020-02-22 05:10 394 7798
快讯!日本北海道3人确诊感染新冠病毒,其中2人未成年
推荐 黄色大片 2020-02-22 04:23 212 4422
班达海发生5.3级地震
推荐 黄色大片 2020-02-22 04:17 340 7269
仰光一市场发生火灾,16人受伤,40多间店铺被烧毁
推荐 黄色大片 2020-02-22 02:57 655 9526
西班牙左派政府撤销劳动法争议条款
推荐 黄色大片 2020-02-22 02:41 323 1434
西班牙骑摩托和电动车的人要注意了!小心这样会被罚款
推荐 黄色大片 2020-02-22 02:34 932 7370
去加拿大留学怎样
推荐 黄色大片 2020-02-22 02:22 603 2764
「一带一路故事」我的非洲“小助手”
推荐 黄色大片 2020-02-22 01:06 797 7418
伊朗的状况,很令人担忧
推荐 黄色大片 2020-02-22 01:05 507 9915
澳大利亚悉尼至墨尔本火车出轨 事故造成2人死亡
推荐 黄色大片 2020-02-22 00:55 567 5027
国家卫健委:新冠肺炎英文名称修订为COVID-19
推荐 黄色大片 2020-02-22 00:53 265 4496
伊朗议会选举开始投票
推荐 黄色大片 2020-02-22 00:35 847 2828
日本将恢复从中国进口口罩
推荐 黄色大片 2020-02-22 00:16 383 3800
海外网评:多国疫情告急,助人等于救己
推荐 黄色大片 2020-02-22 00:16 1000 4573
德媒:研究证明无症状者也可传播新冠病毒
推荐 黄色大片 2020-02-22 00:14 859 8263
荷兰首相参加欧盟峰会时带了本书:“用来消磨时间”
推荐 黄色大片 2020-02-22 00:12 926 3665
日本黄大片免费播放器 日本一级特黄大片免色 特别黄的免费大片视频 黄色大片 黄网站 黄色免费网站 黄色电影免费片日本大片,视频,电影,大片,完整版,网站,全过程